辅酶q10，是市面上的一种保健品，它的作用很多，有时候甚至被卖家吹得神乎其神，其实辅酶q10的确对人体很好，但是也只能作为辅助治疗或者是日常的营养品，并不能作为药物来食用哦!

辅酶q10能长期服用吗？

辅酶q10是可以进行长期服用，特别是对于35岁以上的高龄女性而言，在备孕期间服用这种药物，可以帮助补充辅酶q，从而来调理卵巢功能。由于高龄女性卵巢功能储备功能变弱，窦卵泡卵细胞数量减少，质量也会变差，因此长期服用辅酶q10，能促进女性卵泡的发育，从而产出更多优质的卵子，另外卵巢储备功能不好且年龄超过35岁，还有患有

多囊卵巢综合征，又或者说打算做试管婴儿，那么就可以服用辅酶q10，虽然这种药物不能够帮助女性促进排卵，但是可以帮助女性卵泡的发育，产生更多高质量的卵细胞。

综上所述，辅酶q10对卵巢的作用主要是调理卵巢功能，帮助提升卵泡的质量，并且对于高龄女性是可以长期服用的，但需要注意自己能不能吃，可以咨询医生后服用。

1辅酶Q10在促排期间的作用

辅酶Q10作为保健药品并不适合每一个促排的患者服用，在促排卵阶段如果想服用辅酶Q需要提前咨询医生意见，并在专业指导下服用药物。因此并不是每个吃促排药、打促排针的患者都可以服用辅酶Q10，此类药品的服用因人而异，大家千万不要私下买药服用。

辅酶Q10本身并不具备促排卵的作用，但是有些患者在促排期间吃辅酶Q10对取得的结果有一定帮助，下面就将促排期间吃辅酶Q10的作用分享给大家。

1、改善卵巢功能

对于卵巢功能不好的患者来说，促排期间服用辅酶Q10在一定程度上可以保护卵巢，通过为机体提供营养物质，促进血液循环、提升机体免疫能力和整体素质，从而改善卵巢功能，促进卵泡发育。

2、提升卵子质量

促排期间服用辅酶Q10可以启动细胞代谢、加快身体新陈代谢，同时它也是很好的抗氧化剂，对保护生物膜结构完整以及抗衰老等方面效果不错，女性服用后对卵子质量的提升有很大帮助。

3、为身体供能

辅酶Q10中的营养非常充足，能够为疲惫的身体快速提供能量，使患者充满活力，精神旺盛。促排期间服用辅酶Q10，不仅抗疲劳效果不错，对增强身体素质也有一定帮助。

辅酶Q10虽然可以在促排期间服用，但是该药物并不具备促排的作用，患者只能通过药物的作用辅助促排，真正想要促排还是需要服用其他药物才行。在试管促排阶段辅酶Q10并不是必须要服用的药物，患者可根据自己的需求咨询医生意见。

高龄备孕辅酶q10每天吃多少

日常保健服用剂量推荐：每天100mg。

备孕及生殖保健：每日2粒，分次饭后服用。

卵巢功能减退人群：建议每天用100~300mg。