生活条件现在越来越好，但是不孕不育患者却越来越多，根据专家披露显示，现代社会生活多样化，年轻人放纵的生活方式和不健康的行为习惯是导致不孕不育症的主要原因，今天就跟着小编一起来了解一下哪些饮食和生活习惯会导致不孕不育。

2哪些原因会导致不孕症

1、输卵管堵塞：输卵管堵塞约占招致女性不孕的原因的20%-40%，是导致女性不孕不育的主要原因。

2、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症可能或都按照女性盆腔粘连，输卵管卵巢粘连，卵巢巧克力囊肿等多种问题，导致女性出现不孕不育的问题。

3、排卵障碍：不排卵、排卵稀少或排卵障碍也是导致女性不孕不育的常见原因，可以占到女性不孕症的10%-30%。

4、宫颈及免疫成分：如果女性存在宫颈粘液过少、过稠及重宫颈异常的问题，都会影响排卵期精子穿透进入宫腔，从而导致女性不孕不育。这种情况约占不孕缘故原由的5%-10%。

5、黄体功能不全：黄体功能不全会影响女性体内性激素水平，从而影响受精卵着床造成不孕。

6、其余缘由：生殖道畸形，例如后天性无阴道、无子宫等都会都导致女性不孕。

在上海工作生活的女性，大多都承受着比较大的压力，比价容易出现不孕不育的问题。女性如果想要尽快治愈不孕不育的问题，一定要尽早去医院进行检查和治疗。女性只有确定致病原因，才能确定治疗方案，确定治疗不孕不育的费用是多少。

不良的生活习惯：

我们不止一次的说到如果孕妈有烟酒史，坚决不能带到孕期来，甚至是从备孕起就要戒掉，因为烟酒中的有害物质会极大影响到内分泌及生殖系统功能，孕妈妈抽烟喝酒除了会导致胎儿畸形外，也更容易导致胎停育。

　当遭遇胎停育时我们需要注意胚胎是否及时排出，避免胚胎停止发育后长时间留在子宫内，这样就可能与子宫粘连在一起，如果出现这样的情况需要立即做人工流产把胎囊组织从宫腔里清理干净，防止出现感染。

　以上皆是造成胎停育的一系列因素，的小编建议：经常出现胎停育的准妈妈需要提前做好准备，做好孕前检查，需要哪方面治疗治疗好了再怀孕，怀上后也不要过分焦虑，要吃好睡好，不要太过劳累，按时做好产检，及时补充胚胎发育所需要的营养以及激素。

7不良生活习惯

一些女性经常饮酒、吸烟、熬夜或者饮食不规律等，使得内分泌调节系统和卵巢功能就很容易受到影响，这样就会直接影响卵子质量，导致卵子发育不良。

以上都是影响卵子质量差的原因，卵子质量差就会增大受孕的难度，但是也不用过于担心，只要注意调节日常饮食，生活作息，改掉不良习惯，坚持锻炼身体保持心情愉快，并牢记不要在经期进行性生活，这样就可以使卵子的质量慢慢提高啦，好孕自然就来啦。

以上就是关于”女性卵子质量差有哪些原因“的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~