发布时间:2023-11-23 14:36作者:北京代生机构
在做试管婴儿成功的女性,如何安胎保证孩子健康生下来是一件很重要的事,女性的怀孕早期是一个非常特殊的时期,因为早期宝宝胚胎刚形成没有多久,对外界的刺激非常敏感,孕早期也是流产的高峰期,所以这些注意事项孕妈妈是要注意起来了,以免宝宝发生畸形或者造成流产。
1、鉴别、控制、避免某些引起哮喘加重的因素,如过敏原和刺激物,尤其是吸烟,采取措施减少接触霉菌和尘螨、动物皮屑、蟑螂以及其他环境中的应激源也很重要。减少动物皮屑的接触是指家里禁止养动物,或者至少养的动物要远离患者的卧室。
2、接受哮喘相关的教育、了解哮喘和妊娠的关系,控制哮喘必要的技巧。这些技巧包括自我监控、正确使用吸入剂、制定长期的哮喘控制计划以及迅速处理加重的哮喘症状。
3、孕期有中度或者重度哮喘的女性应当进行超声检查和产前胎儿监测。
4、对孕期有持续型哮喘的女性推荐进行肺功能的定期评估。
哮喘会影响怀孕吗,哮喘患者怀孕应注意些什么?综上所述,哮喘和生育并无直接因果关系,只要控制得好,是可以生育的;但是哮喘并不能治愈,只能控制,需要注意的事项很多,从这一方面来说,对于怀孕是有一定的影响。如果哮喘患者需要备孕,建议养成一个良好的体魄,并按照医嘱调理好身体。
1、补充叶酸
研究发现孕早期补叶酸可以预防胎儿神经管畸形,也可能防止孕妈妈因为缺乏叶酸导致的贫血。叶酸有医院免费发放的,也可以自己花钱买。
我当初怀孕时是自己买的复合维生素叶酸来吃,因为维生素能缓解孕吐,而且补充叶酸的同时还能补充其他营养,一举多得。
2、及时产检
产检才能发现胎儿和产妇的问题,及时可以纠正,在出现更大的问题前进行处理。
3、避免劳累
孕早期胎胚不稳定,准妈妈要避免做一些太过劳累的活,如果工作力度比较大,建议换个岗位或者请假一段时间。
4、保持好心情
怀孕后因为激素变化,孕妈会变得比较敏感,平时要注意控制自己的不良情绪,多想想让人开心的事情。
哺乳期是宝宝和妈妈非常亲密的一个时间段,这个时候妈妈的饮食应当非常讲究,因为这关系到宝宝的健康成长问题。那么,哺乳期妈妈们究竟应该怎么吃?吃些什么以及吃多少呢?
1、蛋白质
蛋白质是宝宝生长发育的基础。哺乳期多吃富含蛋白质食物:鱼、禽、肉及动物内脏、蛋、奶及豆制品等。
2、碳水化合物
碳水化合物是获取能量的来源。哺乳期多吃米、面、杂粮、土豆、番薯等,摄取丰富的碳水化合物。
3、脂肪
哺乳期摄取适量的脂肪获得能量和脂肪酸,脂肪酸可参与宝宝的大脑发育。
4、维生素
哺乳期多吃深绿色,黄红色的蔬菜及水果摄取维生素A;多吃瘦肉,蛋,肝,粗粮,蘑菇等摄取维生素B;多吃新鲜水果摄取维生素C。
5、矿物质
哺乳期多吃瘦肉、血豆腐、肝等含铁的食物可预防乳母贫血;多吃牛奶、豆类、芝麻酱等含钙食物可促进宝宝骨骼的生长发育;多吃海带、紫菜等海产品可以摄取碘。
在妊娠晚期,运动主要是“缓慢”,因为有必要预防早产。孕晚期的准妈妈不适合爬楼梯。最好是散步以帮助胎儿掉入盆中。走上楼梯,楼梯高低,子宫内的孩子会因为人的脚步高一段时间而降低,对胎儿造成压力,这可能导致早产或大出血。锻炼的最佳方式是走在地上。另一个另外,准妈妈在孕晚期,由于体重增加,体重过重,运动时一定要特别注意安全,运动特别慢,不能过度疲劳,一切都要注意安全。孕妇在整个孕期,应根据自己的基本情况选择哪种运动,同时根据自己的感受舒适程度,及时调整。
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