相信大家都知道，在怀孕的时候是会出现胎动的，这是很多人都知道的事情。但是什么时候会出现胎动呢?今天小编给大家讲讲怀孕几个月有胎动、胎动什么时候频繁以及怀孕中期吃什么好。感兴趣的朋友一起看一下吧。几个月有胎动一般来说，初次怀孕的孕妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。大部分孕妈咪在怀孕满4个月后，即从第5个月开始就可以明显感到胎儿的活动了。怀孕四个月有胎动是指一般的情况，有的孕妈咪身体比较敏感，很早就能感觉到胎动，但有的则需要再晚一些才能感觉到胎动。如果胎动没有如期出现，孕妈咪也不要着急，可能是胎宝宝还太小，运动的幅度不够大，无法被孕妈咪感觉到。如果还是不放心，可以到医院去进行检查，观察胎宝宝情况。只要产检一切正常，胎宝宝就没有问题。胎动什么时候频繁1、夜晚睡觉前宝宝在晚上是动得多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。2、吃饭以后吃饭后，孕妈

，准妈妈应适量多食牡蛎、肉类、动物肝脏、蛋类、海产品等含锌较丰富的食物。并且，孕中期对碘的需要量也增加了，所以准妈妈也应多吃含碘的食物，及时补充各种海产品如海带、紫菜等。6、注意补铁胎儿出生时体内贮存铁约300毫克，能满足婴儿出生后4～5个月的

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需要。由于妊娠血容量的增加，以供给胎儿生长过程中所需铁及胎盘中的血液循环，补偿分娩失血及保证产后哺乳，准妈妈需在孕中期开始补充铁质。准妈妈应多吃含铁丰富的食物，如猪血、肝脏等富含血红素和铁的食品，以及油菜、菠菜等含丰富铁质的蔬菜，同时，补充维生素C以利于铁的吸收。除此以外，可在医生的指导下补充铁剂。怀孕感受到胎动的时间多数在怀孕四个月的时候，若是长时间的没有感受到胎动，可能是由于胎儿过小的原因，不放心的话，可以去医院检查一下。孕妇在怀孕的中期，要适当的补充铁、脂肪以及无机盐等微量元素。