常常听说胎毒这个词，但到底什么是胎毒呢？胎毒对孕妈妈和胎宝宝又有什么危害呢？孕妈需要了解清楚，注意防御胎毒，让宝宝健康成长。　　　　什么是胎毒　　　　所谓胎毒就是当孕妈妈怀孕后，暂时不适应身体的变化，而此时胃口很大，会吃很多东西，会在体内积累代谢的有害物质。胎毒会表现为孕期孕妈妈身体上的不适和出生后宝宝的不适的情况。　　　　有胎毒会出现什么症状　　　　孕期会出现便秘、皮肤差等，也有可能是胎毒引起的。有胎毒时，而出生后的宝宝会出现湿疹、大便干结、小便发黄、眼睛红、眼屎多、发烧等等症状。　　　　怎么胎毒　　　　想要胎毒，比较根本的就是要从孕妈妈的孕期开始调节，尽量少吃油炸食物，如油条等类似食物；保持饮食清淡，不吃油腻、辛辣的食物；多吃新鲜水果、蔬菜等；每天必须的水分的供给，对孕妈妈的便秘也是很有好处的；衣服的选择要以棉质透气的比较佳；保持一个愉快的心情。　　　　怎么去胎毒　　　　孕期的胎毒，就需要孕妈妈每天补充足量的水分；多吃瓜果蔬菜，如菠菜、芹菜、苹果、橘子、冬枣、猕猴桃等等；保持充足的睡眠；注意饮食的合理搭配，荤素搭配等。　　　　对于新生儿去胎毒的方法，如果是有条件的妈妈，建议给宝宝采用母乳喂养的方式；如果是哺乳的孕妈妈，可以通过调节自身，从而来调节新生宝宝的胎毒的症状；用中药解毒，具体的做法是黄连5分，甘草1钱，加半碗水放入锅中，煮成汁；把汁给宝宝服用，一次2~3滴，一日3次，三天基本就可痊愈。　　　　注意，即使是有胎毒的孕妈妈，也不能随便乱用所谓清胎毒的药物，要谨遵医生指导，以免伤害到自身和胎宝宝。