妊娠期糖尿病为合并症，对母婴双方来说都会造成很大的危害，所以，要找准原因对症治疗。那么，妊娠期糖尿病的发病原因是什么?饮食上要怎么注意?

　　妊娠期糖尿病是指妊娠期间发现或发病的糖耐量异常、空腹血糖异常和糖尿病的总称，妊娠期糖尿病的控制不良可以导致严重的母体和胎儿近期和远期并发症和合并症。

　　妊娠期糖尿病的发病原因主要有以下几个：

　　1.年龄因素：高龄妊娠是目前公认的妊娠期糖尿病的主要危险因素。年龄因素除影响糖尿病的发生外，年龄越大，孕妇诊断妊娠期糖尿病的孕周越小。

　　2.肥胖：肥胖是发生糖耐量减低和糖尿病的重要的危险因素，对于妊娠期糖尿病也不例外。其他环境因素如年龄、经济、文化水平及饮食结构等因素都与肥胖有协同作用。

　　3.种族：妊娠期糖尿病具有明显的地域性和种族相关性。

　　4.糖尿病家族史和不良产科病史：糖尿病家族史是妊娠期糖尿病的危险因素，有糖尿病家族史者妊娠期糖尿病的危险是无糖尿病家族史者的1.55倍，一级亲属中有糖尿病家族史者升高到2.89倍。

　　具备以上条件的孕妈妈要提高注意，在日常的生活饮食上要多加注意，少食或者忌吃以下的食物：

　　精致糖类：白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。

　　甜食类：巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。

　　高淀粉食物：土豆、山芋等。

　　油脂类：花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等。忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。

　　熬煮时间过长或过细的淀粉类食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等。

　　妊娠期糖尿病引起的并发症危害较大，所以要提高注意，注意日常的饮食，在孕期要做好检查，确保胎儿的健康发育。