2011年5月，当时卡伦怀孕5个月，就如一些怀孕妇女般，喜欢吃一些怪异的食物，但她却爱上吃海绵。“有一晚我坐着看电视，从座椅的一个洞中，拉出一块海绵咀嚼，就像咀嚼香口胶，享受吞下前的感觉。” 　　她曾吃过肩膀垫、胸罩、飞机座位、酒店及朋友家中的海绵，但都感觉不如她客厅座椅的美味。她还喜欢将海绵蘸上不同味道的酱汁，如巧克力酱、辣椒酱等进食。她在车上、手袋、公寓内都收藏海绵，可以随时开餐。 　　2013年，她开始出现便秘求医。医生发现她一切正常，警告她如果吃太多海绵，可能会损害消化系统。医生建议她吃维他命丸，更必须三餐吃正常健康食物，还要运动，她也会吃橄榄油帮助排便。 　　各位星妈的饮食怪癖 　　孙俪自曝怀孕怪癖：疯狂吃水果 　　孙娘娘在微博自曝怀孕时的怪癖，她写道“我在怀孕时的怪癖，就是疯狂爱吃水果，怀等等时爱吃葡萄，每天还是两大碗，一碗青葡萄一碗紫葡萄，怀小花妹妹时爱吃石榴，看到石榴我就高兴。” 　　佟丽娅：对米饭过敏，闻到鼻子肿 　　丫丫前几天自爆产后28天小肚肚迅速消失了，难得是和不吃米粉有关？丫丫在孕期时也在微博上诉苦：难得吃顿米粉，结果还对米饭味道过敏，鼻子完全肿起来痛到现在。有人对米饭过敏吗？而网友也有好多留言，表示孕期闻到米饭的香味就想吐。 　　孕期这些奇怪的变化，你中招了吗？ 　　1、以前爱吃，现在不爱吃。有些孕妈怀孕之后，本来以前很喜欢吃的东西，现在完全不想吃了。 　　2、以前不爱吃，现在爱吃。就像GiGi梁咏琪一样。

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　　3、偏食挑食。有些孕妈怀孕之后变得挑食、偏食，特别喜欢吃某类食物，又特别讨厌吃某种食物。 　　4、偏爱酸辣。很多孕妈喜其在孕早期闻不得米饭、油烟的味道，甚至一闻到就会呕吐。可是怀孕后却喜欢闻一些怪异的味道，如汽油味、油漆味等。 　　为什么怀孕后口味会变化呢？ 　　专家曾调查过，76%的孕妈妈认为自己怀孕后味觉发生了变化，有的是变得更加敏感，有的则是变得异常。这些变化通常发生在孕早期，即怀孕的头3个月。一般生完宝宝，这些奇怪的变化会自己消失。一起开看看影响孕妈妈口味变化的因素吧。 　　1、雌性激素作用 　　女性在怀孕后雌性激素的水平会升高，感觉的灵敏度也会水涨船高。有研究表示，雌性激素的增高能让女性更加敏感。 　　另外，在激素作用的影响下，胎盘会分泌大量HCG，这种物质对胃酸的分泌有一定的抑制作用，影响消化酶的活动，也会影响对食物的欲望。 　　2、保护胎儿的生理反应 　　有专家认为，怀孕后味觉、嗅觉发生变化，是人类进化出现的一种保护胎儿的生理反应。一些孕妈妈会自动拒绝烟、酒精、苦涩蔬菜、咖啡因饮料等可能对胎儿伤害的食物，让孕妈妈成功避免了有害食物对胎儿的威胁。 　　3、获取更多营养，胎儿需要 　　有些专家认为怀孕后孕妈妈会自动拒绝身体不喜欢的食物，会更喜欢身体比较缺乏的食物，比如女性在孕期喜欢吃偏咸的食物，会促使孕妈妈不断摄入水分，喜欢吃酸的和辣的食物，能刺激胃酸，让自己更有食欲，从而得到更多的食物。另外一种说法认为我们的身体非常诚实，自己知道自己缺什么，“缺什么就想要什么”，自己想吃某种食物，可能是食物中含有自己缺乏或胎儿需要的某种元素。 　　味觉变化跟生男生女是否存在联系？ 　　

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我们民间一直有酸儿辣女的传言，或者喜欢吃甜食就是男孩，类似说法数不胜数，但其实口味变化和胎儿性别并没有关系，胎儿性别只和精子的染色体有关。 　　味觉改变，我们需要做什么 　　口味翻转，不用刻意去改变口味，更不用抱怨和担心，顺其自然，想吃的东西可以多吃一点，只要不是异食癖。（科普，异食癖是指喜欢吃一些奇怪的东西，甚至不是食物的东西。） 　　但仍然要保持饮食均衡，不能偏食挑食，不要长时间只吃一种或一类食物，否则不能满足宝宝的营养需求。酸辣虽然爽口，但孕期不能过于“重口味”，容易引起上火。