怀孕的姐妹知道同一个房间会增加排卵期间受孕的可能性，这需要我们了解排卵期。然而，许多开始准备怀孕的朋友对排卵的把握很差，没有办法确定何时排卵。事实上，只要你仔细观察，女性在排卵时会有一些症状。现在，教你三种简单的方法来确定排卵期。

快速下奶的简单方法

关于催乳，无论是民间还是网上，都有各种方法。有些新妈妈觉得太复杂的方法操作起来太过麻烦，也很费时间，不想学。那么，我们就来说说那些简单而快速的下奶方式吧。

第一，多喂养

初产妇未经历过喂养，采用的喂养方式不当，容易导致下奶慢或下奶少。产妇应该尽早让宝宝吸吮乳头，如果奶水少，应该多让宝宝吸吮，通过吸吮乳头来刺激乳房分泌更多乳汁。

第二，多吃下奶食物

比如鲫鱼汤、猪蹄、鸡汤、瘦肉汤、蛋花汤、排骨汤、鸡蛋、小米粥、黄豆、黄花菜、米汤、木瓜、豆浆、花生、牛奶等食物都容易下奶。

第三，多给乳房按摩

在按摩之前，将乳房和手清洗干净，避免让乳房感染细菌。按摩乳房的方法有很多，下面介绍一种比较简单的：

1、用大拇指、食指以及中指的指腹部分顺着乳腺管的走向来回按摩；

2、用大拇指、食指以及中指按摩乳晕部分，尽量360度按摩，直到乳晕发软；

3、用大拇指、食指以及中指的指腹沿着乳晕到乳头的部分进行挤压；

4、让一只手呈“C”字形支托住并振动乳房，振动的幅度越到后面越大一些；

5、另外一只手继续用三个手指按摩乳晕到乳房的方向；

6、按压或捏住乳头，同时按摩乳晕和乳管部分。

孕期简单知道男女性别的方法

1、胎心的快慢

孕妇在怀孕期间，胎心的快慢会影响到胎儿的生长发育，因此，孕妇在怀孕期间，一定要注意胎心的快慢。若孩子的心率在140次以下，不超过140次，则怀男孩的可能性较大；超过140次以上怀的则很可能是女孩。

2、孕妇口味的变化

怀孕后，除了身体上的诸多不同反应外，饮食上的变化也是一个重要症状。据说喜欢吃酸的食物就会生男孩，喜欢吃辣的食物就会生女孩。酸儿辣女是一种比较普遍且简单的判断方法。

3、孕妇皮肤的变化

怀孕期间，若孕妇发现自己的皮肤明显变得糟糕，之前很少出现的情况在怀孕以后都出现了，比如皮肤变得粗糙，毛孔变大，还有痘痘甚至斑点，那么十有八九怀的是一个男孩。反之，皮肤状态反而变得更好了，可能怀的是女孩。

4、孕妇的肚子形状

判断怀的是男孩还是女孩，还可以从孕妇的肚形来判断，有人说孕妇的肚形尖尖，怀的可能是男孩，肚形浑圆，则怀的可能是女孩。

5、孕妇的妊娠反应

据说，怀男孩的孕妇在孕期没有什么特别妊娠反应，孩子在孕期并不折腾可能怀的是男孩；若怀的是女孩，孕妇则会有较大妊娠反应，如恶心呕吐、头晕目眩、头昏眼花、疲惫嗜睡、情绪反复等等。

6、孕妇的妊娠线

怀孕后，多数孕妇肚子上都会出现一条妊娠线，若是妊娠线又细又长，并且达到胸部，怀男孩的机率很大；若妊娠线又粗有段，则可能怀的是女孩。

虽然许多人都认为这些方法确实可以判断孩子是男是女，但其实并没有什么科学依据。在孕期更重要的是做好每一次的孕检，补充好营养，为孩子的健康成长保驾护航，而不是将重心放在孩子性别上。

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科学、准确的验孕方法

1、血HCG测试

血HCG检查是通过测量女性血液中的HCG值来判断是否怀孕，检测血液中HCG比检测尿液中的HCG更加准确，误差也更小，通常在同房后的8-10天就可以到医院进行检查。

血HCG检查还可以查出是否有异常妊娠的可能，女性在受孕后，从第9-11天起即可测出血液中β-HCG值升高，以后每两天β-HCG的值可升高2倍，如果此时检测发现连续两次增加速度缓慢，则有可能是宫外孕、胚胎不正常等异常情况，需要进一步做检查确认。

2、B超检查

B超检查通常在受孕后的35~45天后可以进行检测，可以在超声波屏幕上看到圆形或椭圆的妊娠囊，以及看到胎芽和原始心管，是准确率最高的验孕方法。

B超检查能查出孕妈是否为宫外孕，是否为多胎妊娠，胚胎是否发育正常，卵巢和子宫是否异常等。

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