在这个面对面孔的时代，许多父母担心孩子的外表。众所周知，孩子的外表和皮肤基本上是由基因决定的。 除了专业的医学美容方法外，不会有太大变化。真的没有其他方法可以为先天遗传无能的人恢复先天性缺陷吗？

　　家庭中的大姐有点黑，婚后出生的婴儿的确不是白人。 同样，如果一赴美生子医院等级对夫妇较短，则出生的婴儿可能不会很高。但是怀孕期间食用的一些食物可以帮助您的宝宝看起来更好。如果您想生一个漂亮的婴儿，在怀孕期间必须多吃这些东西！

　　

　　1。 含维生素A的食物

　　首先，如果父母的皮肤粗糙和发黄，准妈妈应补充维生素A的摄入量。它存在于许多动植物中，例如动物的内脏，蛋黄，香菜，西红广东代生小孩柿，水果，坚果和植物油。在这些食物中，胡萝卜最有用。它可以保护视力，使儿童不易近视，并可以促进血红蛋白的分裂。 靴子可以增加血液密度并预防贫血。

　　

　　2。 富含维生素B的食物

　　有脱发和头发干燥问题的准妈妈必须重点补充维生素B。我们都熟悉某些肉类，鱼类，动物内脏，乳制品，面粉，鸡蛋，紫菜，核桃，黑芝麻，玉米等。这些食物可以改善孩子的先天发质，不会干燥和卷曲，不会致密，发暗和发亮。

　　

　　3。 补充维生素C的食物

　　深色和黄色的孕妇需要从食物中吸收更多的维生素C。它可以抑制人体黑色素的产生，使孩子的皮肤细嫩白皙。食物类型包括柠檬，番茄，番茄，葡萄，西兰花，甜瓜，洋葱，苹果，梨，大枣等。其中，柠檬中含有果酸，可使皮肤越来越白，对腹部脂肪也有好处。 它是所有想要美白的孕妇的首选水果。

　　

　　4。 含维生素D的食物

　　准身高不高的准妈妈应注意补充维生素D，这可以大连代生小孩促进儿童骨骼的发育和成长，并使人们在合理范围内长高。 这种效果对于新生婴儿最为明显。食物类型包括虾，虾皮，含钙牛奶等等。虾皮是一种高钙食物，可以使牙齿和关节更坚固。 多喝牛奶也可以有效美白孩子的皮肤。

　　

　　另外，孕妇不能忽视这些食物。例如，蜂蜜，蜂蜜甚至可以使肠干，帮助人体吸收多余的废物，还可以使人放石家庄代生男小孩松。还有海带，可以加快甲状腺的合成，预防大脖子疾病，并有助于提高宝宝的智力。最后，宝妈一定不能吃辛辣食物，例如胡椒，红辣椒，胡椒粉等。 在怀孕期间。