秋季的干燥对于宝宝娇嫩的肌肤来说是一个很大的考验，天气干燥引起的一系列皮肤问题都直接伤害着宝宝，那么妈妈要如何护理宝宝的娇嫩肌肤，帮助宝宝度过这个干燥的季节呢?

　　第一步：保持清洁卫生，温柔地给宝宝润肤。

　　宝宝的新陈代谢比大人快，而且活动量大，容易出汗，所以每天要注意为宝宝做好的个人卫生工作，应使用宝宝专用的沐浴用品，尤其洗手时不要用含脱脂剂的强碱性清洁剂。

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在每次清洁工作后，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露，以保持皮肤滋润。

　　第二步：从调整饮食着手，纠正宝宝挑食、偏食的坏习惯。

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　　过敏性体质的宝宝应调整饮食，对牛奶过敏的，可改喂豆浆或其他过敏儿专用的配方奶;对蛋白质过敏的，可只喂蛋黄;对其他食物过敏的，应停食该食物。

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局部可用些糖皮质激素的药物，但应避免长期使用。

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　　在注意膳食平衡、荤素搭配的基础上，多给宝宝吃些富含维生素A和维生素B2的食物，如动物的肝、心、肾;禽蛋;乳制品;大豆;胡萝卜;绿叶蔬菜等。注意合理的烹调方法，如淘米时，淘洗次数不要太多，不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒，不要再泡在水里;熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等，这样都可以避免核黄素被破坏与丢失，从而口角炎的发生。

　　第三步：适当户外运动，选择合适的运动项目。

　　阳光对于宝宝的生长发育来说，是很好的纯大自然免费补品。从秋季开始就可以多带宝宝在户外进行活动，让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿，如果天气不是很冷，还可以露出宝宝的小胳膊小腿，让阳光直接晒到宝宝的皮肤，这对于宝宝的骨骼发育和佝偻病十分有效。这样到了冬季，宝宝也能逐渐地习惯了。

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　　如何给宝宝护肤?只要按照这三步走就能帮助宝宝度过秋天这个干燥的季节，让宝宝水水嫩嫩一整天。