怀孕最害怕的是什么？对于热爱美丽的孕妇，他们最害怕变得肥胖和丑陋！持续了十个月，不断进食，永久减肥，无法运动。 我每天吃东西睡觉，两顿饭。当孩子出生后，发现孩子只有7磅和8磅，但他有160磅，成了名副其实的胖子。这是很可悲怀孕50磅十月！

怀孕时，准妈妈应引起注意，尤其是在您最有可能在怀孕期间体重增加的三个时期中，您必须控制好！

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1。 准备怀孕时

准备怀孕时，许多怀孕的母亲肥胖。 他们认为怀孕时可以减轻体重。 结果，谁知道他们每天可以吃越来越多。 为了能够怀孕，他们可以为自己提供足够的营养。，您以后吃得越多，就越发现它无法停止！

实际上，在准备怀孕时，怀孕的母亲应控制饮食并及时控制健康，这样才能更容易生一个健康的婴儿。

2，孕中期

大多数怀孕的母亲在怀孕的初期会有不同程度的晨吐，这使许多怀孕的母亲特别担心婴儿不会吸收营养。结果，在中期妊娠后，她的食欲变好了，并且由于担心孩子无法吸收而疯狂地进食以补充营养。结果，重量变得疯狂起来，最终失控。

这里的建议是，怀孕的母亲主要侧重于清淡饮食，这是一种更健康的饮食方式。

3，坐月子

禁闭是什么意思？注意多吃多吃！这样，母亲每天不动，进食也不动，阿姨和脂肪越来越多地积聚，生孩子送什么更容易发胖！

在分娩饮食中，女性只需要遵循均衡的营养和适当的运动，可以帮助您合理地控制体重。

？// @我要去爬山：对不起。我怀孕不到6个月。我减了30磅。我不知道每个月怎么做。 好胖 减肥是没有办法的。 我不能再吃了

@小珍珠：怀孕时超过150磅，出生时超过200磅，现在孩子已经三个月大了，她出生前已经恢复了体重，她想知道自己是否体重减轻了，但是她仍然非常 中国代孕合法吗快乐，至少没有肉。

@小黄桃：下周要20周，初期约1个月会有轻微的逆转。 呕吐期间的手指数可以计数到10次以内，并且体重没有增加。目标是在整个怀孕期间不超过20磅。

// @小虫子：怀孕前108磅，怀孕初期不能进食和入睡到98磅，现在怀孕9个月昨天要检查一下，重达54公斤，最后周围会恢复到以前的体重 怀孕！借腹怀胎价格

换句话说，您的母亲在怀孕前后是否相对较大？你重了多少磅？哪个地方最难找？快来在评论部分分享吧！

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