肾脏在人体中占据着重要地位，一旦肾脏出现了健康问题，人体就会无法正常排尿。换一句个角度来想，如果你发现排尿出现了异常，就需要及时了解自己的身体，看是不是肾脏功能受损了。只要一发现是因肾脏功能损坏导致的，就要立即想办法解决，以防情况持续加重，甚至就连生命安全都无法得到保障。

　　

　　肾好不好，小便后低头看尿就知道，若尿液有异常变化，需尽快检查

　　尿液颜色是淡粉色或是浅红同性代生小孩色。当然，尿液颜色变成了这两种颜色，你要先想一下自己最近是不是食用了甜菜、蓝莓或者是大黄。若没有摄入这些菜，还是被检查出了淡红色或是浅红色的尿液，那多半是肾脏健康出现了问题，也有可能是尿路发生了感染等。因此，一旦发现自身的尿液代怀宝宝出现了这种颜色，就要及时查看，早点了解自身的健康才是硬道理。

　　尿液出现了泡沫。尿液如果偶尔出现这种现象，自然不用太放在心上，很多时候对身体健康并没有什么影响。但如果长期出现泡沫型的尿液，这个时候你就要看是不是肾脏健康出现了问题，及时检查才能及时发现问题所在。

　　尿液的味道呈现腥臭味。一般来说，身体健康的人刚刚排出来的尿液并没有臭味。只有排出来的时间长一些，才会有臭味产生，但这种情况都是正常现象。可刚排出来的尿液，却呈现一种腥臭味，那多半是身体健康出现了意外，你千万不要忽视，赶快了解自己身体的健康程度才是行。

　　

　　尿液突然增多或者是减少。当然，这种情况要排除气候和天气的原因。比如说在气候适宜的秋季，每天正常饮食和饮水量，生活上的作息也十分规律，泰州代孕多少钱可突然哪一天你发现自己的尿液急剧增多或减少，这多半是你肾脏功能出现紊乱导致的。因此，每个人一天排便量都是固定的，如果你发现自己出现了这种变化，一定不要忽略。

　　肾脏受损对身体危害大，如何才能预防？

　　控制好血液粘稠度。血液粘稠度若是能够控制在标准范围内，就能有效控制肾脏受损度，因此在平常要注意个人血液粘稠度，你需要通过饮食等方法来达到控制血液粘稠度的目的。

　　不要吸烟。吸烟有害健康，这种行为会对人体各个部位都能造成伤害，其中当然也包括对肾脏的伤害，不想身体健康被影响到，大家在日常生活中就要避免吸烟这个行为。同时在别人吸烟的时候也要回避，这种二手烟对肾脏的伤害同样很大。

　　

　　要适当运动。生命在于运动，无论何时大家都要坚持运动。特别是原本身体就偏向于肥胖的人群，此类人更加需要运动，只要减肥成功，身体健康才能恢复到正常水平。当然，减肥是要管住嘴和迈开腿，千万不要试图用外物的帮助，一旦方法用错了，不仅减肥效果容易反弹，并且对肾脏也会造成很大伤害。

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　　控制好血糖。血液中含糖量高了同样也会伤害到肾脏，毕竟当血液含糖量升高以后，人体血液循环必然就会受到影响，所以控制好血糖对肾脏也是一种保护。

　　总而言之，肾脏在人体中占据着重要地位，所以一定要保护好自己的肾脏，只有肾脏健康了，才能正常排尿，身体也才能更加健康。