胎记是许多 小宝宝从出世时就会有的，其关键产生原因是小孩比较严重欠缺钾、钙、苯丙氨酸等物质，进而影响黑色素生成，造成胎记的形成。胎记是能够 防止的，要是孕妈妈们在怀孕的情况下留意，少吃推动色素生长发育的食材、杜绝辐射源、多吃新鮮蔬菜水果、维持开心情绪，全是能够 降低小宝宝出現胎记的几率的。 　　一、什么叫胎记？ 　　胎记一般可分成黑色素型及血管型，普遍的黑色素型包含太田痣、先天色素痣、雀斑等；血管型则包含鲜红斑痣、草莓苗样血管瘤等。胎记能够 在出世时发觉，也可能在出世几个月后才慢慢病发。 　　二、胎宝宝胎记是怎样产生的？ 　　胎宝宝胎记主要是胎宝宝皮肤组织在生长发育时出現的增生，在皮肤表层主要表现出样子和色调的出现异常。其产生的原因主要是因为身体血细胞中的锌、钙等营养元素及苯丙氨酸、色氨酸比较严重欠缺，影响了黑色素生成全过程从而造成的。 　　三、怎样预防小宝宝出現胎记？ 　　1、少吃易让色素长出去的食材。例如芒果、冬瓜、红萝卜、莴笋等，反过来，牛乳、维生素 C 胶襄、豆桨、甜杏仁等全是很合理的防止小宝宝胎记的美白食物。 　　2、搞好防晒隔离是孕妈妈防止小宝宝胎记的必要对策。特别是在在夏天，风吹日晒可使色素特异性提升导致外皮真皮层黑色素成分增加，会使小宝宝胎记产生。 　　3、杜绝各种各样辐射源。例如五颜六

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色显示器、荧光灯管、紫外线照射仪、X 铣机等。这种辐射源的欠佳刺激性均可造成相近强阳光直射的不良影响，乃至比阳光直射的损害也要大，搞好这一步是防止小宝宝胎记产生的关键对策。 　　4、画妆。挑选护肤品的情况下要谨慎，因为护肤品中带有较多成份的金属材料，会让皮肤大量的触碰到紫外光，并且护肤品中的黑色素和有

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害物会渗透到皮肤，造成黑色素堆积，造成胎记。因此，如非必要還是放弃浓妆艳抹。 　　5、多吃新鮮的水果蔬菜。如番茄、丝瓜、大樱桃等，对防止小宝宝胎记也是有一定的好处。 　　6、维持情绪的开心。假如孕妇爱生气易发火，那麼身体的雌激素代谢便会充沛，而雌激素代谢过多，也会给宝宝产生胎记。