怀孕初期是最关键的时期，这个时期胎儿不稳，最容易出现流产现象。所以怀孕初期要注意做好自我养护，不做剧烈运动，注意个人卫生，要有充足的睡眠，穿

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衣要恰当，营养的补充。当然在饮食方面，还要注意活血的食物不宜吃，像蟹、薏米等食物不宜吃，怀孕初期吃了四只蟹会流产吗吗 　　怀孕初期吃了四只蟹会流产吗 　　一般来说怀孕早期不建议吃螃蟹，怕容易引起流血，因为螃蟹中含有一种成分可以直接影响到胎盘，阻断胎盘的供给，特别是早孕期间，吃螃蟹，可以导致滑胎，先兆流产。螃蟹是属于容易流产的食物之一，所以能不吃就尽量不吃，但是已

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经吃了而且只是一只，如果没有什么不舒服的反应，对胎儿是没有什么影响的。 　　怀孕初期不宜吃什么 　　1、芦荟：怀孕初期应慎食芦荟。这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素，对肠黏膜有较强的刺激作用，所以如果一次服用芦荟过多，就有可能引起消化道不良反应，如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血，严重者还可能引起肾脏功能

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损伤。芦荟还能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动，怀孕初期进食芦荟容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流产风险。 　　2、螃蟹：孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。建议孕早期的孕妇，尽量不吃螃蟹;如果是中后期的孕妇，能不吃最好，即使吃也要少吃，同时不能吃蟹脚。 　　3、薏米：怀孕初期孕妇吃应视乎身体情况进食薏米。在一些医学文献中，记载了薏米可能会对孕妇造成的不良影响：《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为 　　“妊妇禁用”;《时病论》中记载“清汤之槐花，去寒之姜、桂，利湿之米仁……皆为犯胎之品，最易误投，医者不可不敬俱乎”等。 　　4、马齿苋：孕初孕妇吃马齿苋需警惕。一般来说，马齿苋是一种用于入药的植物，马齿苋既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大。 　　怀孕初期吃了四只蟹，量就比较多了，此时就要观察孕妇的情况。在怀孕初期还要注意，禁性生活，避免接触放射线，避免接触有毒化学物质，防止胎儿畸形或流产。尤其是对曾流产过的女性，在这些方面更是要重视起来，避免引发习惯性流产。