1.胎动过少

胎动是孕妇在怀孕期间最常见的一种情况，一般发生在怀孕时的中后期，但是如果在这一时期发现胎儿很少出现胎动或者几乎从不胎动，那就要注意一点了，很有可能是胎儿出现了营养不良的情况。

2.牙龈出血，牙齿松动

怀孕后如果出现牙龈出血，那么说明孕妈的身体可能缺乏维生素C。而如果出现牙齿松动的话，那么说明孕妈体内缺钙了，孕妇缺钙的话，胎儿也容易缺钙。一旦出现这两种现象的话，可能是胎儿出现营养不良了，孕妈别大意。

3.尿量偏少，颜色偏黄

如果孕妇之前尿液很正常，怀孕会尿量比较少，而且颜色也偏黄的话，那就很可能是补充的水分比较少。有些孕妇可能受尿频的困扰，为了减少上厕所的次数就会刻意少喝水，或者是不喝水，这样的做法是不可取的。

人体内的水会直接参与到新陈代谢，体内缺水的话，机体的免疫力就会下降。如果孕妇长时间缺水，对自己的健康不利，也会影响到胎儿的正常发育，导致胎儿发育不良。

4.体重增长缓慢

在孕期，所有孕妇的体重都会增长的，只是增长多少的不同。而且在怀孕的各个阶段，体重增长都不同。一般是在怀孕前期，每周体重增长有50克。

到了孕晚期，孕妇每周的体重增长有100克，多的时候会达到200克。体重如果增长过缓，则说明胎儿出现了营养不良的现象，要引起重视。

所以说女性怀孕后，若身上有文中这4个特征，可能是胎儿“营养不良”了。

　　现代生活中，蒸桑拿作为一项养生项目而走进大众的视野，既可以美容美体，又可以调理疾病，促进人体血液循环，而在感冒期间通过高温汗蒸有利于体内病毒排除，对感冒有一定的帮助，因此，人们普遍认为，蒸桑拿有利于感冒恢复，然而这一方法是否适合孕妇这一特殊人群呢，那么，怀孕五个月感冒可以

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　　怀孕五个月感冒不可以桑拿，一般人在感冒期间身体抵抗力下降，尤其要注意防风保暖，以免加重感冒病症。怀孕五个月的孕妇身体更加娇弱，更是如此。而蒸桑拿是需要重复几次的冷热交替，稍不留神，便会受凉，从而不利于感冒恢复。

　　孕妇不能洗桑拿的另外一个原因是孕妇体质较敏感，对周围坏境的温度和湿度及气压等环境变化比较敏感。因此，体质较弱的孕妇有可能会因为不能适应高温高湿的环境而晕眩，导致流产，所以也不提倡孕妇洗桑拿。

　　感冒时，怀孕五个月，感冒的孕妇需要卧床静养，注意休息，而桑拿房属于公众场所，外界病菌众多，又因为空气不流通而滋生，容易侵入人体呼吸道的隐球菌等致病菌，容易引发肺炎等疾病。

　　有同房女性总会担心自己怀孕了，尤其自己还没做好妈妈准备情况下，月经发生推迟更是担心不已，于是匆匆忙忙做检查，以明确自己有没有怀孕，而检查是否怀孕，常用就是进行尿液检查。那么，查尿阴性是怀孕吗？下面来看看吧。

　　查尿阴性是怀孕吗

　　通过尿液检查，结果显示呈现阳性，说明没有怀孕，其实通过尿液检查呈现阴性怀孕几率非常小。一般来说，女性怀孕初期准妈妈会出现一些妊娠反应，例如食欲不振、呕吐等症状，部分女性乳房也会发生胀痛情况。

　　怀孕早期的反应有哪些

　　1.食欲不振

　　怀孕初期女性受到荷尔蒙激素水平影响，会对准妈妈味觉产生强烈影响，使得女性出现食欲不振，厌恶油腻食物，或者是对某种口味有特殊的偏爱，有些女性怀孕后偏酸口味或者是偏辣口味。

　　2.容易困倦、头痛

　　怀孕初期女性身体紧张，而且身体也容易感到劳

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产后恢复如何把握住黄金瘦身期？很多妈妈怀孕后就开始担心产后身材的问题，产后把握住瘦身黄金期，宝妈三个月瘦62斤，方法比你想的简单。

前段时间慢妈看一档综艺节目，里面正在讲述产后恢复的事，看到几位女明星曼妙的身材，慢妈捏捏肚皮上的肥肉不觉有些羡慕，要知道，生乐乐前慢妈也曾是小蛮腰，谁想到生完后就没能再恢复两位数，这是慢妈心头的痛。

节目里一位女明星引起了我的注意，如果没记错，她怀孕期间曾经胖到160斤，只是但产后没多久，她就恢复了之前的少女身材，三个月瘦了62斤，不得不说让人羡慕。

在节目上，这位女明星讲述了很多瘦身的干货，今天就来总结下普通人也能用的方法。产后把握住瘦身黄金期，宝妈三个月瘦62斤，方法比你想的简单。

第一招：生完孩子后把握住瘦身的黄金期

产后三个月是黄金瘦身期，也就是说，这段时间身体经过分娩后，体内的脂肪还是流动状态，不仅减脂效果出色，塑形也一样，可以让脂肪去该去的地方。但是很多产妇在分娩后，自感元气大伤，就不愿意运动，还疯狂大补，结果反而比以前更胖了。

这位女明星强调，这种行为就是白白浪费了生孩子带来的身材重塑机会，所以，女人产后一定要注意运动，最好能报个瑜伽班，调整自己的身形，效果绝佳。

第二招：时刻补充红豆薏米水，讲究做法和食用方式

这一招是女明星极力推荐的，提到了红豆薏米水，是祛湿消肿的妙方。这是因为女人产后身体浮肿，比起减脂，更重要的是消肿祛湿，只有把体内多余的水分消除，才能更快的瘦身。

但需要注意的是，这位女明星的红豆薏米水从做法到食用都有讲究：首先，只煮15分钟就关火，焖上一会再食用;其次，只喝水，不能吃红豆薏米。这样的话，最快能一周瘦五六斤，还有美白的效果哦。

第三招：只吃对的东西，拒绝高热量食物

记得慢妈当年对营养学还不了解，产后全凭着婆婆安排，喝了很多不必要的大补汤，说是为了母乳喂养。结果奶没催出来，慢妈倒是整整胖了十斤，后来才得知，比起骨头汤，慢妈体质更适合鲫鱼汤。

而节目里这位女明星就特别重视菜单，她说以素食为主，荤菜为辅，讲究营养均衡。另外，只要母乳不出问题，她就会自觉减少食量，因为觉得不需要。总之，产后女人一定要控制住自己的口腹之欲，不然只会长肉。

这三招大家记住了吗?都是普通人也能做到的简单方法，大家记得收藏起来试试哦!