内容介绍：最近在网络上有姐妹表示中国医生不建议孕妇吃黄金素dha，其原因主要有三点，分别是容易营养过剩、并非所有人需补dha、黄金素保健品质量参差不齐。对于澳洲进口黄金素这种营养品，中国医生不让吃，主要还是不一定所有孕妇都适合吃这种保健品，可能对胎儿生长和发育有影响，下面本文整理了有关中国医生不让吃黄金素的原因等内容，供大家参考。

黄金素怀孕初期能不能吃

怀孕初期或刚怀孕的女性都可以吃黄金素保健品，但是需要注意，服用前最好先到医院做孕检，并观察自己身体各项指标是否正常，如果确实比较缺乏营养，才可以服用黄金素，因为黄金素的成分中含有多种活性物质、维生素和矿物质，如果女性怀孕后身体状况良好，并不缺乏营养，吃黄金素可能会导致营养过量，反而影响健康。

缺乏营养的女性孕早期可以吃黄金素

黄金素中含有一定的碘元素，对于碘超标的孕妇来说，并不适合，其实女性怀孕初期能不能吃，主要还是根据自身的身体状况来确定，如果只是单纯缺乏维生素或者缺乏叶酸，那么可以单独购买维生素或叶酸片进行补充即可。

打完新冠疫苗后不建议吃雪糕的原因

一些疾控中心的专家认为，接种完新冠疫苗之后，最好不要立马吃雪糕，虽然没有明确的研究证明，吃雪糕会对疫苗，达到良好的防护效果。

正常人不能吃维生素b2的原因

如果自身维生素是轻微缺乏或者是不缺乏的正常人，都是比建议补充维生素b2的，因为在平常的饮食的，很多时候都是含有维生素b2元素的，是可以满足人体所需要的，不需要在通过药物进行补充。如果说正常人吃的话，会引起皮肤瘙痒、麻痹、灼热感、刺痛，要是过量的情况，会导致增加代谢的压力，对机体也是会有一定损伤的。

而且维生素b2并不是虽有补充的，部分状态需要慎用、禁用，如果说没有掌握正确服用的话，会引发一系列不良反应发生。那就来看看生了情况不能随意服用维生素b2。

空腹不能服用：空腹食用可能会影响维生素B2的吸收，维生素B2进入机体可能会被快速代谢出去，降低吸收率；不能饮酒：不管是服用前还是服用后，都是不建议饮酒的，会增加危险期，影响维生素B2吸收情况；过敏者慎吃：过敏体质不建议服用，因为服用维生素B2会增加过敏性；不能与其他药物一起：不能和抗抑郁药物、镇静药物等一起服用，会引起一系列风险；不可过量服用：若出现维生素B2缺乏，需要在医生指导下按推荐剂量补充服用，不可过量服用；孕妇慎吃：如果孕妇维生素b2缺乏的话，需要在医生的指导下进行补充。但是如果不缺乏，千万不要随便乱吃。孕妇本身就是一种特殊的群体，在药物使用上面需要更加注意。

不建议孕妇喝金银花原因

金银花全身都是宝，茎、叶、花均可以入药，具有消炎杀菌、止痒利尿之用，很适合夏季饮用，但却不知宜孕妇大量饮用，打量饮用就会有副作用，适量的饮用自然有很多好处，但一般很多人不建议孕妇喝金银花茶的原因有：

1.金银花性良

金银花性是属于偏凉花草，长期过量饮用会造成脾胃虚寒，如此会造成孕妇吸收不到营养，不利于孕期的保养和胎儿的发育。

2.易造成流产

怀孕后女性朋友的体质会发生很大的变化，一般来说都要避开凉性的食物，特别是前六周，是怀孕不稳定时期，若孕妇过量饮用金银花茶就容易造成胎动不安。

3.易致腹泻

如果孕妇不小心冷饮了金银花茶，很容易就造成腹泻，十分不利于孕妇和胎儿的发育，故在孕妇在饮用金银花茶时一要控制量，还是控制温度。