怀孕后建议尽量少吃腌制的食物，腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利，对于一些过敏体质的孕妇，就更需要避免使用，否则会对天儿造成影响，有些人表示孕妇吃腌制的食物可能会导致流产或早产，而关于孕妇能不能吃腌制食品，食用后又是否有害，就只能详情了解后才能知晓。

第不吃腌制食品

每个人都知道它被称为腌制食品的原因是因为在生产过程中需要添加大量的盐。我们应该学会化学。在这个过程中，产生一种叫做亚硝酸盐的物质。它是一种有毒物质。它不仅对孕妈妈有害，还会影响孩子的正常发育。因此，孕妈妈不应该吃这种食物。

空腹测血糖偏高对孕妇的危害

1、增加孕期合并症的危险，如妊娠高血压综合征、肾盂肾炎、无症状菌尿、皮肤疖肿、产褥感染、乳腺炎等。

2、羊水过多，容易造成胎膜早破和早产。

3、产程延长、难产、产伤和胎儿死亡率升高。

4、在怀孕期间有过妊娠高血糖的女性，在未来5-15年患二型糖尿病的概率明显增大。

血糖高不仅对胎儿会产生影响，同时也会对自身有影响，因为母体和胎儿是息息相关、密不可分的，所以希望大家在孕期多注意自己的身体，严格控制饮食、少吃甜食、适当运动、保证身体健康。

禁忌腌制类食物

腌制类食物中多含有亚硝酸盐、苯丙芘等物质，这些物质对备孕不利。不止如此，就算受孕成功，常吃这些食物还可能导致流产、早产等情况发生，所以不建议食用。

1二手烟对孕妇有哪些危害-这5大危害孕妈们一定要注意了

第一大危害：妊娠合并症

孕妇长时间处于二手烟的环境中，孕妇吸二手烟的危害之一表现为对自身的器官造成损伤。二手烟还是导致孕妇发生妊娠的主要原因，也是造成妊娠期合并症发生的主要因素，可以说诱发妊娠合并症二手烟是罪魁祸首。另外，妊娠高血压、妊娠高血糖等都与吸二手烟有密切关系。

第二大危害：孕期致癌

二手烟中同样含有大量的有害物质，其中可致癌的有害物质就高达69种，这些物质会引发机体内关键基因突变，从而影响到正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。有研究说明吸烟可以导致肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤，而女性在怀孕期间吸入二手烟，因为激素的改变，更有致癌的可能。

第三大危害：细胞受损

孕妇在怀孕期间如果经常受到二手烟的侵害或者自己有抽烟习惯的话，就会导致内脏细胞无法正常发挥作用。我们血液中所有的内皮细胞在身体内起到自动修复受损伤血管的作用，如果长期吸入二手烟的话不但会造成血管损伤，同时还会让可以被修复的细胞直接坏死。

第四大危害：损害血管

很多孕妇都不知道，如果让自己长期暴露在二手烟中，不仅会导致自己的心脑血管受到严重的损害，同时胎儿正在生长发育的各个内脏器官同样会受到严重的损伤。而且长期让胎儿暴露在二手烟中，还会抑制其身体的自然修复机能，从而导致胎儿出现机体畸形等严重的后果。

而且最新的研究发现，二手烟对人体的每次危害都会持续24小时，比人们过去认为的要长得多。因此面对二手烟对孕妇的危害时，孕妈妈一定要特别的注意避免有二手烟的环境，同时家庭成员在孕妇怀孕期间应该自觉戒烟。

第五大危害：胚胎发育异常

有研究发现，二手烟中所含有的尼古丁等有害物质会严重的污染到胎儿生长的环境，同时还会严重地影响到胚胎细胞增殖、分化，从而导致胚胎发育异常等情况出现。其中主要表现在神经系统的发育障碍，子宫内生长迟缓等，这些危害在后期都是难以弥补的。根据研究发现，吸入二手烟的母亲与无吸入二手烟母亲相比，新生儿的体重要低200～500克，同时新生儿的畸形率则高出118～318倍。

如果胎儿在子宫内就经常受到二手烟的侵害，那么其危害不仅仅只有发育不良那么简单了，其危害的累加作用到4～11岁就会表现出来。不但会导致儿童出现早期肺炎、哮喘、中耳炎等病症，同时化脓性脑膜炎发病率还会高于无二手烟吸入的儿童。